Всероссийский урок здоровья "Будь здоров!"
Здоровье - это самое ценное, что есть у человека. Без него невозможно достичь успехов ни в учёбе, ни в работе, ни в личной жизни.
С 7 по 13 апреля проходит Неделя продвижения здорового образа жизни.
Обучающиеся 8 "Б" и 9 "Б" классов приняли участие во Всероссийской уроке здоровья "Будь здоров!", цель которого приобщение обучающихся к ЗОЖ
В ходе урока обучающиеся составляли для себя распорядок дня - планировали сутки так, чтобы ещё осталось свободное время.
Распределяли продукты питания по времени приёма пищи (завтрак, обед, ужин) и соотносили их с полезными питательными элементами.
Определяли негативные эмоции, которые вредно влияют на здоровье человека.
Все сошлись во мнении, что одним из основных компонентов ЗОЖ является должный уровень физической активности и ребята с удовольствием посоревновались между собой в силе, ловкости, быстроте, выносливости.
С увлечением сложили оригами "Бабочка здоровья".
После урока каждый понял насколько важно уделять внимание своему здоровью. Ведь когда ты чувствуешь себя хорошо, все вокруг становится ярче и интереснее.
